瑜伽能供给的远比身体壮健要多得多。人体不但包含身体乐竞体育，还包含思想，智性和魂灵。

　　神经学家安德鲁·纽伯格和尤金·阿奎理对大脑成效和动作举办了永远磋议，并对东方冥思者正在冥思时的状况以及圣方济各会修女正在祷告时的状况做出了留意评估，才最终得出了这一革命性的结论。

　　他们发觉，高度潜心的灵性冥思能激发大脑举止的改革，带人进入一种感触起来同样真正牢靠的超然的宗教体验。换言之，被释教徒称作“万法归一”的感触乐竞体育，以及圣方济各会修羽士将全豹显露归于上主的观念，并不是一种幻觉或一厢笑意的思法乐竞体育，而是一系列可被客观监测，记实和真正拍摄的神经学事项。

　　近几年来乐竞体育，人们以为认识的秘密存正在着量子学根基。物理学家们正在测验清楚亚原子粒子的运动状况，而正在粒子范围的测验结果更是导致了海森堡“不确定性道理”，这诠释“通过测验来发觉终极实相的竭力是徒劳的，况且咱们平凡将寰宇划分为主体和客体，内部和表部，身体和魂灵的做法是站不住脚的。”

　　因而瑜伽瑜伽，正在亚原子寰宇，考察者成为了“出席者”。这一结论所激发的“出席性宇宙”观念与瑜伽的观念很是亲昵。

　　科学与灵性的起源交汇能带来对人类相干的深远洞见。科学与灵性的调和必将成立出一个协和，平等乐竞体育，谅解，非暴力和提高的寰宇瑜伽乐竞体育瑜伽供应远比身段健壮多每天科学冥思3分钟身段从死板到柔和。

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